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26 dic 20192 Min. de lectura
Eguberri Osasungarriak egin ditzakegu
Lehenik eta behin, zintzo jokatu behar dugu, Gabonetan gozokiak edo kroketak ez jateko norbaiti eskatzea, haur bati Olentzerok oparitu...


26 dic 20193 Min. de lectura
Podemos llevar a cabo unas Navidades Saludables
Lo primero de todo, debemos ser sinceros, pedirle a alguien que no coma los dulces o croquetas en navidad, es como pedirle a un niño que...


10 dic 20192 Min. de lectura
Banana ez da potasio iturri bakarra
Potasioaz hitz egiten dugunean, berehala lotzen dugu bananoarekin. Baina, nahiz eta ez sinetsi, badira mineral horren eduki handiagoa...


10 dic 20192 Min. de lectura
El plátano no es la única fuente de potasio
Cuando hablamos de potasio, lo relacionamos de forma inmediata con el plátano. Pero, aunque no te lo creas, hay alimentos que tienen un...


3 dic 20192 Min. de lectura
Abenduko zubian zure pisua kontrolatzeko trikimailuak
Eta konturatu gabe, urteko azken hilabetera iritsi gara dagoeneko. Aste honetan abenduko zubiarekin hasiko gara, eta begi itxiera batean...


3 dic 20193 Min. de lectura
Trucos para controlar tu peso en el puente de Diciembre
Y sin darnos cuenta, ya hemos llegado al último mes del año. Esta semana empezamos con el Puente de diciembre y en un cerrar de ojos nos...


2 dic 20192 Min. de lectura
Eguberri osasungarrien alde: Nutrizio testak doan eta Ariane Nuñez nutrizionistaren hitzaldia
Hitzaldia abenduaren 18an, asteazkena, arratsaldeko 18:00etan izango da Topic-en. Doako test nutrizionalak egiteko interesa dutenek hemen...


2 dic 20192 Min. de lectura
Por unas Navidades Saludables: test nutricionales gratis y charla de la nutricionista Ariane Núñez
La charla, que tendrá lugar el miércoles 18 de diciembre a las 18:00h en el Topic, será gratuita y abierta hasta completar aforo Los...


27 nov 20192 Min. de lectura
Idoia Ruiz: "BIKAIN ziurtagiri ofiziala lortzeko nahia dugu klinikan"
Astelehenetik (Azaroak 25) aurrera Euskaraldiarekin bat egin dugu Asunción Klinikan. Hori dela eta, Euskararen batzordeko kidea den Idoia...


26 nov 20192 Min. de lectura
Landare-edariak, aukera onak al dira?
Azken urteotan, gora egin du landare-edarien kontsumoak, eta, horren ondorioz, landare-edari ugari dago supermerkatuetan; olo-edari...


26 nov 20193 Min. de lectura
Bebidas Vegetales, ¿son una buena opción?
El consumo de bebidas vegetales ha aumentado durante estos últimos años, dando lugar a una amplia variedad de bebidas vegetales en los...


19 nov 20192 Min. de lectura
Katarroei aurre egiteko nutrizio-jarraibideak
Udazkenean eta neguan oso errepikakorra da katarroarekin amaitzea, baina zure elikadura zaintzea oso garrantzitsua da horrelakorik gerta...


19 nov 20192 Min. de lectura
Pautas nutricionales para combatir el catarro
En otoño e invierno es muy recurrente acabar con catarro, pero cuidar tu alimentación es muy importante para que no ocurra esto. Pero,...


12 nov 20192 Min. de lectura
Posible al da Diabetesa Gabonetan kontrolpean edukitzea? Bai, posible da!
Aste honetan Diabetesaren Munduko Eguna ospatzen da, zehazki azaroaren 14an. Gaur egun, 442 milioi heldu inguruk diabetesa dute munduan,...


12 nov 20193 Min. de lectura
¿La Diabetes bajo control en Navidad? ¡Es posible!
Esta semana, se celebra el Día mundial de la diabetes, concretamente el 14 de noviembre. Actualmente, alrededor de unos 442 millones de...


8 nov 20193 Min. de lectura
Abian da gure osasun-langileen artean gripearen aurka txertatzeko kanpaina
Osasun-langileen txertatzea beharrezkoa da beren osasuna zaindu eta pazienteen morbi-hilkortasuna gutxitzeko. Espainiako osasun langileen...


8 nov 20194 Min. de lectura
En marcha la campaña de vacunación antigripal entre nuestro personal sanitario
La vacunación antigripal anual de los trabajadores sanitarios es necesaria tanto para proteger su salud como para reducir la...


5 nov 20192 Min. de lectura
Nutrizio mitoak desegiten: mahatsek gizentzen al dute?
Denek entzun ohi dugu mahatsek gizendu egiten dutela. Baina gure nutrizionista den Ariane Nuñez-ek zerbait esateko du honen inguruan....


4 nov 20193 Min. de lectura
Desmontando mitos nutricionales: ¿Engordan las uvas?
Todos hemos oído eso de que las uvas engordan. Y, sin embargo, nuestra nutricionista Ariane Núñez tiene que decir algo al respecto....


28 oct 20192 Min. de lectura
Zugatik, guztiogatik, txertatu zaitez gripearen aurka!
Gripearen aurkako txertatzea baliagarria da birus estazionalen bidezko infekzioa prebenitzeko, herritarrei kontagioa ekiditeko eta...
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